Close Menu
Joie de VivreJoie de Vivre
  • Célèbre
  • Divertissement
    • Culture
  • Économie et affaires
  • Mode de Vie
    • Mode
    • Beauté
  • Quotidien

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot

Michel Mariano Pizzetti allie rock et management dans un livre sur le leadership et l’innovation

27 de août de 2025

Ronailde Braga Guerra lance Daughters of Wrath, un roman chrétien sur la douleur, la foi et la rédemption féminine

27 de août de 2025

Barra World, la magie des cultures de José Koury

27 de août de 2025
Facebook X (Twitter) Instagram
Instagram
Joie de VivreJoie de Vivre
Suivez notre contenu
  • Célèbre
  • Divertissement
    • Culture
  • Économie et affaires
  • Mode de Vie
    • Mode
    • Beauté
  • Quotidien
Joie de VivreJoie de Vivre
Início » Blog Band » Surmontant l’obésité, Rodrigo Massa se prépare à participer au marathon des Jeux Olympiques de Paris
Rodrigo Massa
Rodrigo Massa
Mode de Vie

Surmontant l’obésité, Rodrigo Massa se prépare à participer au marathon des Jeux Olympiques de Paris

8 de mars de 20243 Mins Read
Partager
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

A 40 ans, Rodrigo Massa, marathonien et comptable

Tout a commencé en 2015, lorsqu’il constate que sa santé n’allait pas bien, il consulte un cardiologue et fait un choix.

Selon le médecin, compte tenu de la situation dans laquelle il se trouvait à l’âge de 33 ans, on prévoyait une vie courte si ses habitudes ne changeaient pas. En conséquence, il abandonne sa vie sédentaire, contrôle son alimentation et arrête de fumer, adoptant une nouvelle routine.

Après la transformation, il y a eu une réduction de 40 kilos. Au fil du temps, les promenades se sont transformées en courses douces, éveillant le goût de la course et, à partir de ce moment, les mauvaises habitudes du passé ont été laissées de côté pour laisser la place à la meilleure habitude de la vie, qui est la course à pied.

Rodrigo Massa
Rodrigo Massa

En 2019, il a eu l’occasion de ressentir la sensation de courir au pays des champions, la ville d’ Iten , située au Kenya. C’est là qu’il a appris l’importance de la discipline dans le sport, une leçon qui s’est étendue à d’autres aspects de sa vie. Il a adopté une alimentation saine, effectué un entraînement intense et assuré un repos adéquat. En novembre 2021, il décide de relever le défi des 42,195 mètres lors d’un marathon, un objectif devenu réalité à Rio de Janeiro. Bien qu’il n’ait pas atteint le temps souhaité, il a terminé la course en 4 heures et 39 minutes, confronté à des douleurs et des crampes intenses. Après avoir franchi la ligne d’arrivée, il s’est engagé à s’entraîner encore plus dur pour pouvoir obtenir une meilleure note l’année suivante.

Fin 2022, il a réussi à boucler le marathon de Buenos Aires en 3h40, c’était une expérience incroyable. Dès lors, il continue de se mettre au défi et, en juin 2023, il termine le marathon de Porto Alegre en 3h18, avec beaucoup de détermination et de concentration sur son objectif, il remporte une place directe au marathon de Chicago en 2024. De plus, en En septembre 2023, il réalise son rêve de participer à l’un des 6 plus grands marathons du monde, le marathon de Berlin. «C’était un exploit inoubliable»

Rodrigo Massa
Rodrigo Massa

« Actuellement, mon objectif est de participer une fois par an aux principaux marathons jusqu’en 2028, dont Chicago, Tokyo, Londres, New York et le marathon de Boston, que j’ai toujours rêvé de terminer, en plus de viser à courir le 42 km en moins de temps. que 3 heures.

Mais j’ai avant tout l’objectif du Marathon Olympique de Paris 2024. Je crois sincèrement qu’il y a un objectif plus grand qui m’a fait figurer parmi les sélectionnés pour participer à ces Jeux Olympiques, c’est quelque chose de vraiment spécial. Pour la première fois dans l’histoire moderne, les Jeux olympiques accueilleront des athlètes amateurs sur leurs sites simultanément aux jeux multisports.

Profil Instagram : @run_massa

Rodrigo Massa
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

Related Posts

Pionnière de la photographie de nouveau-nés au Brésil, Fernanda Oliveira mise sur de nouvelles expériences ludiques avec la « Colors Session »

18 de juillet de 2025

De Salvador au sommet de la mode : Verenna Marques et la révolution du recrutement de mannequins

2 de juin de 2025

ABIME Brasil remet le 6e Prix Tourisme et Femme Internationale

8 de avril de 2025
DERNIER MAGAZINE

Michel Mariano Pizzetti allie rock et management dans un livre sur le leadership et l’innovation

27 de août de 2025

Ronailde Braga Guerra lance Daughters of Wrath, un roman chrétien sur la douleur, la foi et la rédemption féminine

27 de août de 2025

Barra World, la magie des cultures de José Koury

27 de août de 2025

De l’Acre à Rio : Mailza Assis Porte la Politique au Niveau National

26 de août de 2025

Le Panama Summit renforce les liens entre le Brésil et le Panama à Rio

24 de août de 2025

Des frissons aériens de 1915 aux carrières de 2025 : l’exposition “Flying on Display” à SFO rencontre un boom du recrutement

24 de août de 2025
© 2025 Joie de Vivre Magazine. Géré par Moreira Comunicação Global.
presse@joiedevivremag.fr | global@moreiracomunicacao.com
  • Page d’accueil
  • politique de confidentialité
  • Parlez à l’éditeur
  • afficher

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.